Grain Là Gì? Tìm Hiểu Tất Tần Tật Về Grain và Chế Độ Ăn Whole Grain
Hình ảnh minh họa khái niệm grain: Tổng hợp các loại hạt grain khác nhau như lúa mì, ngô, gạo và yến mạch, thể hiện sự đa dạng của grain trong chế độ ăn uống. “Grain” là một từ tiếng Anh, khi dịch sang tiếng Việt có nghĩa là hạt…