Burnout là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
Burnout là tình trạng kiệt quệ về thể chất, tinh thần và cảm xúc do căng thẳng kéo dài trong công việc. Hội chứng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Vậy burnout…
