NMN staat voor Nicotinamide Mononucleotide, een molecuul dat van nature voorkomt in levende organismen. Op moleculair niveau is het een ribonucleotide, een fundamentele bouwsteen van RNA. NMN bestaat uit een nicotinamidegroep, een ribose en een fosfaatgroep. Maar wat doet NMN precies?
NMN is een precursor van Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+) en wordt beschouwd als een belangrijk ingrediënt voor het verhogen van de NAD+-niveaus in cellen. NAD+ speelt een cruciale rol in vele belangrijke celfuncties, waaronder elektronentransport, celsignalering en DNA-herstel. Het activeert met name de sirtuïne-genen, die het verouderingsproces van spieren, botten, ogen, lever en het immuunsysteem vertragen en tegelijkertijd het herstel van beschadigde cellen ondersteunen.
Belangrijkste voordelen van NMN
NMN biedt tal van gezondheidsvoordelen, waaronder:
Verjonging van de huid: NMN bevordert de natuurlijke celvernieuwing, de aanmaak van collageen en elastine, en herstelt huidbeschadigingen door beschadigd DNA te repareren. Tegelijkertijd stimuleert NMN de bloedcirculatie en verbetert het de huidteint, wat resulteert in een jeugdige huid.
NMN versnelt het natuurlijke huidvernieuwingsproces van het lichaam.
Verbeterde hersenfunctie: NMN verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen, verbetert de cognitieve functie, vertraagt het ontstaan van een beroerte, voorkomt schade door een beroerte en verbetert het herstel van de cognitieve functie en de gezondheid van mitochondriën na een beroerte.
Herstel van beschadigd DNA: NMN activeert de sirtuïne-genen, die verjonging en celherstel bevorderen, de energiemetabolisme ondersteunen, de functie van beschermende genen garanderen en het lichaam beschermen tegen veroudering en ziekten. NMN herstelt ook DNA-schade veroorzaakt door straling en veroudering.
Preventie van obesitas en diabetes: NMN verdubbelt het aantal mitochondriën – die een rol spelen bij het stimuleren van de energiemetabolisme en de afbraak van vetten, wat helpt bij gewichtsverlies bij mensen met obesitas. Daarnaast verbetert NMN de insulinegevoeligheid en beschermt het het lichaam tegen obesitas en diabetes.
Ondersteuning bij de behandeling van kanker: NMN verhoogt het aantal CAR-T-cellen – immuuncellen die tumoren bestrijden – tot 180 keer en verlengt tegelijkertijd het vermogen van deze cellen om kankercellen te vernietigen.
NMN verhoogt het aantal CAR-T-cellen – immuuncellen die tumoren bestrijden.
Veiligheid en dosering van NMN
NMN is een ideaal supplement om de NAD-niveaus in cellen te verhogen omdat het goed wordt verdragen. Studies bij mens en dier hebben aangetoond dat het minimale bijwerkingen heeft. De laagste dosering NMN is 250 mg per dag, met een maximum van 1.200 mg per dag. De aanbevolen dosering voor volwassenen van 30 tot 60 jaar is 500 mg per dag. Mensen ouder dan 65 jaar kunnen 750 mg per dag innemen om de voordelen van NMN te maximaliseren.
Criteria voor het kiezen van een NMN-product
Hoge NMN-concentratie: Een hoge NMN-concentratie bevordert de productie van NAD+, vermindert verouderingsactiviteit en verhoogt de activiteit van sirtuïne-genen, wat leidt tot snellere verjongingsresultaten.
Bevat LPS: LPS (Lipopolysaccharide) is een belangrijk onderdeel van het buitenmembraan van gramnegatieve bacteriën en speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem. LPS helpt bij het voorkomen van ziekten door het lichaam te beschermen tegen schadelijke factoren zoals bacteriën, virussen en oxidanten.
Gebruiksvriendelijk en gemakkelijk te absorberen: Kies een product dat gemakkelijk te bewaren, te vervoeren en in te nemen is, met een aangename smaak en goede absorptie voor maximale effectiviteit.
Duidelijke oorsprong en erkenning: Kies een product van een gerenommeerde fabrikant, met hoogwaardige grondstoffen en erkenning door gezondheids- en voedselautoriteiten.
Kies een gerenommeerd merk om de veiligheid van uw huid en lichaam te garanderen.
