Phì Đại Tiền Liệt Tuyến Là Gì? Ảnh Hưởng Đến Ẩm Thực Ra Sao?

Phì đại tiền liệt tuyến (BPH) là sự tăng sinh lành tính của mô tuyến tiền liệt, gây ra các vấn đề về tiểu tiện và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tại balocco.net, chúng tôi tin rằng sức khỏe tốt là nền tảng cho một cuộc sống trọn vẹn, bao gồm cả việc thưởng thức ẩm thực. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về BPH, cách nó ảnh hưởng đến sức khỏe và những thay đổi trong lối sống có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng này. Khám phá ngay các công thức nấu ăn lành mạnh, mẹo dinh dưỡng và cộng đồng hỗ trợ để sống khỏe mạnh hơn với tiền liệt tuyến tại balocco.net!

1. Phì Đại Tiền Liệt Tuyến Là Gì?

Phì đại tiền liệt tuyến, hay còn gọi là tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH), là tình trạng tuyến tiền liệt ở nam giới lớn tuổi phì đại, gây chèn ép niệu đạo và gây ra các triệu chứng rối loạn tiểu tiện. Theo Viện Quốc gia về Tiểu đường và Bệnh tiêu hóa và Thận (NIDDK), khoảng 50% nam giới từ 51 đến 60 tuổi và 90% nam giới trên 80 tuổi mắc phải tình trạng này. Mặc dù không phải là ung thư, BPH có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của nam giới.

1.1. Định Nghĩa Chi Tiết Về Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Phì đại tiền liệt tuyến là tình trạng tăng kích thước của tuyến tiền liệt, một tuyến nhỏ nằm dưới bàng quang và bao quanh niệu đạo ở nam giới. Khi tuyến tiền liệt lớn lên, nó có thể chèn ép niệu đạo, gây ra các vấn đề về tiểu tiện. BPH là một bệnh lý lành tính, không phải là ung thư và không làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, các triệu chứng của BPH có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của nam giới.

1.2. Sự Khác Biệt Giữa Phì Đại Tiền Liệt Tuyến và Ung Thư Tiền Liệt Tuyến

Mặc dù cả hai đều liên quan đến tuyến tiền liệt, phì đại tiền liệt tuyến và ung thư tuyến tiền liệt là hai bệnh lý khác nhau. BPH là sự tăng sinh lành tính của các tế bào tuyến tiền liệt, trong khi ung thư tuyến tiền liệt là sự phát triển ác tính của các tế bào này. BPH không làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, nhưng cả hai bệnh lý có thể xảy ra đồng thời.

Bảng so sánh Phì đại tiền liệt tuyến (BPH) và Ung thư tiền liệt tuyến

1.3. Tầm Quan Trọng Của Việc Nhận Biết Sớm

Nhận biết sớm các triệu chứng của BPH là rất quan trọng để có thể điều trị kịp thời và ngăn ngừa các biến chứng. Các triệu chứng không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như bí tiểu, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi bàng quang và tổn thương thận. Việc thăm khám bác sĩ sớm giúp chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

2. Nguyên Nhân Gây Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Nguyên nhân chính xác của BPH vẫn chưa được biết rõ, nhưng có một số yếu tố được cho là có liên quan đến sự phát triển của bệnh.

2.1. Yếu Tố Tuổi Tác

Tuổi tác là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất đối với BPH. Tỷ lệ mắc bệnh tăng lên theo tuổi tác, với hầu hết các trường hợp xảy ra ở nam giới trên 50 tuổi.

2.2. Thay Đổi Hormone

Sự thay đổi hormone liên quan đến tuổi tác, đặc biệt là sự giảm nồng độ testosterone và tăng nồng độ estrogen, có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của BPH. Dihydrotestosterone (DHT), một hormone được chuyển đổi từ testosterone, cũng có thể kích thích sự phát triển của các tế bào tuyến tiền liệt.

2.3. Tiền Sử Gia Đình

Nam giới có tiền sử gia đình mắc BPH có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Điều này cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của BPH.

2.4. Các Yếu Tố Nguy Cơ Khác

Các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH bao gồm:

• Béo phì: Nam giới thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ mắc BPH cao hơn.
• Bệnh tim mạch: Các bệnh tim mạch như cao huyết áp và bệnh mạch vành có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH.
• Tiểu đường: Nam giới mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc BPH cao hơn.
• Lối sống ít vận động: Lối sống ít vận động có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH.

3. Triệu Chứng Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Các triệu chứng của BPH có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng thường liên quan đến các vấn đề về tiểu tiện.

3.1. Các Triệu Chứng Thường Gặp

Các triệu chứng thường gặp của BPH bao gồm:

• Tiểu nhiều lần: Cần đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, đặc biệt là vào ban đêm (tiểu đêm).
• Tiểu gấp: Cảm giác buồn tiểu đột ngột và không thể trì hoãn.
• Tiểu khó: Khó bắt đầu đi tiểu hoặc dòng nước tiểu yếu.
• Tiểu ngắt quãng: Dòng nước tiểu dừng lại và bắt đầu lại nhiều lần.
• Tiểu rỉ: Rò rỉ nước tiểu sau khi đi tiểu xong.
• Cảm giác tiểu không hết: Cảm giác bàng quang vẫn còn đầy sau khi đi tiểu.

3.2. Ảnh Hưởng Đến Chất Lượng Cuộc Sống

Các triệu chứng của BPH có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Tiểu đêm có thể làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi và giảm năng suất làm việc. Tiểu gấp và tiểu không kiểm soát có thể gây lo lắng và hạn chế các hoạt động xã hội. Tiểu khó có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sự tự tin.

3.3. Các Biến Chứng Có Thể Xảy Ra

Nếu không được điều trị, BPH có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm:

• Bí tiểu: Không thể đi tiểu được, cần phải đặt ống thông tiểu để dẫn nước tiểu ra ngoài.
• Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Bàng quang không được làm trống hoàn toàn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Sỏi bàng quang: Các khoáng chất trong nước tiểu có thể kết tinh và tạo thành sỏi trong bàng quang.
• Tổn thương thận: Áp lực từ bàng quang đầy có thể gây tổn thương thận.

4. Chẩn Đoán Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Việc chẩn đoán BPH thường bắt đầu bằng việc thăm khám bác sĩ và hỏi về tiền sử bệnh. Sau đó, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm để xác định chẩn đoán và loại trừ các bệnh lý khác.

4.1. Thăm Khám Lâm Sàng

Thăm khám lâm sàng bao gồm:

• Hỏi bệnh sử: Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh và các loại thuốc đang sử dụng.
• Thăm trực tràng bằng ngón tay (DRE): Bác sĩ sẽ đưa một ngón tay đã đeo găng vào trực tràng để kiểm tra kích thước và hình dạng của tuyến tiền liệt.

4.2. Các Xét Nghiệm Chẩn Đoán

Các xét nghiệm chẩn đoán có thể bao gồm:

• Xét nghiệm nước tiểu: Để kiểm tra nhiễm trùng hoặc các bất thường khác.
• Xét nghiệm máu: Để kiểm tra chức năng thận và mức độ kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA).
• Đo niệu dòng đồ: Để đo tốc độ dòng nước tiểu và xác định mức độ tắc nghẽn.
• Siêu âm tuyến tiền liệt: Để xác định kích thước và hình dạng của tuyến tiền liệt.
• Nội soi bàng quang: Để kiểm tra niệu đạo và bàng quang.

4.3. Tầm Quan Trọng Của Việc Loại Trừ Các Bệnh Lý Khác

Việc loại trừ các bệnh lý khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự BPH là rất quan trọng để đảm bảo chẩn đoán chính xác. Các bệnh lý này có thể bao gồm:

• Ung thư tuyến tiền liệt
• Viêm tuyến tiền liệt
• Hẹp niệu đạo
• Sỏi bàng quang
• Rối loạn chức năng bàng quang

5. Các Phương Pháp Điều Trị Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Có nhiều phương pháp điều trị BPH khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

5.1. Thay Đổi Lối Sống

Đối với các trường hợp BPH nhẹ, thay đổi lối sống có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Các biện pháp này bao gồm:

• Hạn chế uống nước trước khi đi ngủ: Giúp giảm tiểu đêm.
• Tránh caffeine và rượu: Các chất này có thể kích thích bàng quang và làm tăng các triệu chứng.
• Đi tiểu thường xuyên: Không nhịn tiểu quá lâu.
• Tập thể dục đều đặn: Giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng.
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng các triệu chứng.

5.2. Điều Trị Bằng Thuốc

Có một số loại thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng của BPH. Các loại thuốc này bao gồm:

• Thuốc chẹn alpha: Giúp thư giãn các cơ trong tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, giúp nước tiểu chảy dễ dàng hơn.
• Thuốc ức chế 5-alpha reductase: Giúp làm giảm kích thước của tuyến tiền liệt.
• Thuốc ức chế phosphodiesterase-5 (PDE5): Có thể giúp cải thiện cả các triệu chứng tiểu tiện và rối loạn cương dương.

5.3. Các Thủ Thuật Xâm Lấn Tối Thiểu

Nếu các triệu chứng không cải thiện với thay đổi lối sống hoặc thuốc men, bác sĩ có thể đề nghị một thủ thuật xâm lấn tối thiểu. Các thủ thuật này bao gồm:

• Cắt đốt nội soi tuyến tiền liệt (TURP): Loại bỏ phần bên trong của tuyến tiền liệt bằng một dụng cụ được đưa vào niệu đạo.
• Rạch tuyến tiền liệt nội soi (TUIP): Tạo các vết rạch nhỏ trong tuyến tiền liệt để giảm áp lực lên niệu đạo.
• Liệu pháp nhiệt vi sóng qua niệu đạo (TUMT): Sử dụng năng lượng vi sóng để phá hủy các mô tuyến tiền liệt.
• Liệu pháp laser: Sử dụng laser để loại bỏ hoặc phá hủy các mô tuyến tiền liệt.
• Cấy ghép UroLift: Sử dụng các ghim nhỏ để nâng và giữ tuyến tiền liệt ra khỏi niệu đạo.

5.4. Phẫu Thuật

Phẫu thuật có thể là một lựa chọn nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả hoặc nếu có các biến chứng. Các loại phẫu thuật bao gồm:

• Cắt bỏ tuyến tiền liệt mở: Loại bỏ toàn bộ tuyến tiền liệt thông qua một vết rạch ở bụng dưới.
• Phẫu thuật robot: Thực hiện cắt bỏ tuyến tiền liệt với sự hỗ trợ của robot.

6. Chế Độ Ăn Uống và Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt và kiểm soát các triệu chứng của BPH.

6.1. Các Loại Thực Phẩm Nên Bổ Sung

• Rau xanh và trái cây: Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tuyến tiền liệt.
• Cá béo: Chứa axit béo omega-3, có tác dụng chống viêm và bảo vệ tim mạch.
• Các loại hạt và đậu: Giàu protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng.
• Cà chua: Chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.
• Trà xanh: Chứa các hợp chất có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào tuyến tiền liệt.

6.2. Các Loại Thực Phẩm Nên Hạn Chế

• Thịt đỏ: Tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH và ung thư tuyến tiền liệt.
• Sản phẩm từ sữa: Một số nghiên cứu cho thấy tiêu thụ nhiều sản phẩm từ sữa có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH.
• Đồ uống có đường: Đồ uống có đường có thể làm tăng nguy cơ béo phì và các bệnh tim mạch, có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH.
• Thức ăn chế biến sẵn: Thường chứa nhiều muối, đường và chất béo không lành mạnh, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

6.3. Tầm Quan Trọng Của Việc Duy Trì Cân Nặng Hợp Lý

Duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc BPH và cải thiện các triệu chứng. Béo phì có liên quan đến tăng nguy cơ mắc BPH và các biến chứng của bệnh.

7. Lối Sống Lành Mạnh Và Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Ngoài chế độ ăn uống, các yếu tố lối sống khác cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt.

7.1. Tập Thể Dục Thường Xuyên

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng của BPH. Các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, bơi lội và đạp xe có thể giúp cải thiện lưu lượng máu, giảm viêm và tăng cường cơ bắp vùng chậu.

7.2. Kiểm Soát Căng Thẳng

Căng thẳng có thể làm tăng các triệu chứng của BPH. Các kỹ thuật kiểm soát căng thẳng như yoga, thiền và hít thở sâu có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

7.3. Ngủ Đủ Giấc

Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng của BPH. Thiếu ngủ có thể làm tăng căng thẳng và làm suy yếu hệ miễn dịch, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

7.4. Từ Bỏ Thuốc Lá Và Hạn Chế Rượu Bia

Hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH và các bệnh tim mạch. Từ bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng của BPH.

8. Các Biện Pháp Phòng Ngừa Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

Mặc dù không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa BPH, nhưng có một số biện pháp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

8.1. Duy Trì Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh, trái cây, cá béo, các loại hạt và đậu có thể giúp bảo vệ tuyến tiền liệt và giảm nguy cơ mắc BPH.

8.2. Tập Thể Dục Thường Xuyên

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc BPH.

8.3. Duy Trì Cân Nặng Hợp Lý

Duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc BPH.

8.4. Thăm Khám Bác Sĩ Định Kỳ

Thăm khám bác sĩ định kỳ có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề về tuyến tiền liệt và điều trị kịp thời.

9. Ảnh Hưởng Của Phì Đại Tiền Liệt Tuyến Đến Ẩm Thực

Mặc dù không trực tiếp ảnh hưởng đến ẩm thực, BPH có thể gián tiếp ảnh hưởng đến thói quen ăn uống và thưởng thức ẩm thực của nam giới.

9.1. Hạn Chế Uống Nước Trước Khi Ra Ngoài

Để giảm tiểu gấp và tiểu không kiểm soát, nam giới mắc BPH có thể hạn chế uống nước trước khi ra ngoài hoặc tham gia các hoạt động xã hội. Điều này có thể ảnh hưởng đến việc thưởng thức các món ăn và đồ uống trong các nhà hàng hoặc quán ăn.

9.2. Thay Đổi Thói Quen Ăn Uống Để Giảm Triệu Chứng

Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm tăng các triệu chứng của BPH, chẳng hạn như caffeine, rượu bia và đồ uống có đường. Nam giới mắc BPH có thể cần thay đổi thói quen ăn uống để giảm các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

9.3. Tìm Kiếm Các Công Thức Nấu Ăn Lành Mạnh Cho Tuyến Tiền Liệt

Tại balocco.net, chúng tôi cung cấp các công thức nấu ăn lành mạnh, giàu rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm có lợi cho tuyến tiền liệt. Các công thức này có thể giúp nam giới mắc BPH duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

10. Sống Chung Với Phì Đại Tiền Liệt Tuyến: Lời Khuyên Từ Balocco.net

Sống chung với BPH có thể khó khăn, nhưng với sự hiểu biết, điều trị và thay đổi lối sống phù hợp, bạn có thể kiểm soát các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

10.1. Tìm Kiếm Sự Hỗ Trợ Từ Gia Đình Và Bạn Bè

Chia sẻ những khó khăn của bạn với gia đình và bạn bè có thể giúp bạn cảm thấy được hỗ trợ và giảm căng thẳng.

10.2. Tham Gia Các Nhóm Hỗ Trợ

Tham gia các nhóm hỗ trợ có thể giúp bạn kết nối với những người khác đang trải qua những điều tương tự và chia sẻ kinh nghiệm.

10.3. Duy Trì Tinh Thần Lạc Quan

Duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp bạn đối phó với các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

10.4. Truy Cập Balocco.net Để Tìm Kiếm Các Công Thức Nấu Ăn Lành Mạnh Và Mẹo Dinh Dưỡng

Tại balocco.net, chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn các công thức nấu ăn lành mạnh, mẹo dinh dưỡng và thông tin hữu ích về BPH. Hãy truy cập trang web của chúng tôi để tìm kiếm các công thức nấu ăn ngon, dễ thực hiện và có lợi cho tuyến tiền liệt của bạn.

Chúng tôi hiểu rằng việc đối phó với phì đại tuyến tiền liệt có thể là một thách thức, nhưng bạn không đơn độc. Hãy nhớ rằng, việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe định kỳ là những yếu tố quan trọng giúp bạn kiểm soát tình trạng này.

Hãy truy cập balocco.net ngay hôm nay để khám phá các công thức nấu ăn ngon, học hỏi các kỹ năng nấu nướng và kết nối với cộng đồng những người đam mê ẩm thực tại Mỹ. Chúng tôi tin rằng, với sự hỗ trợ từ balocco.net, bạn có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và khỏe mạnh hơn!

Thông tin liên hệ:

• Address: 175 W Jackson Blvd, Chicago, IL 60604, United States
• Phone: +1 (312) 563-8200
• Website: balocco.net

FAQ Về Phì Đại Tiền Liệt Tuyến

1. Phì đại tiền liệt tuyến có phải là ung thư không?
   Không, phì đại tiền liệt tuyến (BPH) là một tình trạng lành tính và không phải là ung thư. Tuy nhiên, các triệu chứng của BPH có thể tương tự như ung thư tuyến tiền liệt, vì vậy việc thăm khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác là rất quan trọng.
2. Ai có nguy cơ mắc phì đại tiền liệt tuyến?
   Nguy cơ mắc BPH tăng lên theo tuổi tác. Hầu hết nam giới trên 50 tuổi đều có một số mức độ phì đại tuyến tiền liệt. Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm tiền sử gia đình mắc BPH, béo phì, bệnh tim mạch và tiểu đường.
3. Các triệu chứng của Phì đại Tiền Liệt Tuyến Là Gì?
   Các triệu chứng thường gặp của BPH bao gồm tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu khó, tiểu ngắt quãng, tiểu rỉ và cảm giác tiểu không hết.
4. Phì đại tiền liệt tuyến có thể gây ra biến chứng gì?
   Nếu không được điều trị, BPH có thể dẫn đến các biến chứng như bí tiểu, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi bàng quang và tổn thương thận.
5. Có những phương pháp điều trị nào cho phì đại tiền liệt tuyến?
   Có nhiều phương pháp điều trị BPH khác nhau, bao gồm thay đổi lối sống, điều trị bằng thuốc, các thủ thuật xâm lấn tối thiểu và phẫu thuật. Phương pháp điều trị phù hợp nhất sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.
6. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến phì đại tiền liệt tuyến không?
   Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt và các triệu chứng của BPH. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh, trái cây, cá béo, các loại hạt và đậu có thể giúp bảo vệ tuyến tiền liệt.
7. Có những loại thực phẩm nào nên tránh khi bị phì đại tiền liệt tuyến?
   Nên hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, sản phẩm từ sữa, đồ uống có đường và thức ăn chế biến sẵn, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc BPH và các bệnh tim mạch.
8. Tập thể dục có giúp giảm các triệu chứng của phì đại tiền liệt tuyến không?
   Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng của BPH.
9. Làm thế nào để phòng ngừa phì đại tiền liệt tuyến?
   Mặc dù không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa BPH, nhưng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý và thăm khám bác sĩ định kỳ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.
10. Tôi nên làm gì nếu tôi nghi ngờ mình bị phì đại tiền liệt tuyến?
    Nếu bạn nghi ngờ mình bị BPH, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.