Aha Là Chất Gì mà lại được ca ngợi nhiều đến vậy trong giới làm đẹp? Nếu bạn đang tò mò về thành phần “vàng” này, hãy cùng balocco.net khám phá tất tần tật về AHA, từ định nghĩa, công dụng đến cách sử dụng hiệu quả để có làn da khỏe đẹp, rạng rỡ. Đừng bỏ lỡ bí quyết dưỡng da sáng mịn với Alpha Hydroxy Acid (AHA), tẩy tế bào chết hóa học, và chăm sóc da lão hóa.
1. AHA Là Gì Trong Thế Giới Ẩm Thực Làm Đẹp?
AHA, viết tắt của Alpha Hydroxy Acid, là một nhóm các axit có nguồn gốc từ thiên nhiên như trái cây, thực vật và sữa. AHA nổi tiếng với khả năng hòa tan trong nước và hấp thụ nhanh chóng, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Trong ẩm thực, một số AHA như axit citric (từ cam quýt) và axit malic (từ táo) được sử dụng để tăng hương vị và bảo quản thực phẩm. Tuy nhiên, trong lĩnh vực làm đẹp, AHA được biết đến rộng rãi hơn với vai trò là thành phần tẩy tế bào chết, chống lão hóa và cải thiện sắc tố da. Các sản phẩm chăm sóc da chứa AHA thường phù hợp để loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
AHA có nguồn gốc từ 7 loại axit chính:
- Glycolic Acid: Chiết xuất từ đường mía.
- Citric Acid: Chiết xuất tự nhiên từ các loại quả họ cam quýt.
- Lactic Acid: Chiết xuất từ đường và sữa.
- Hydroxycaproic Acid: Chiết xuất từ sữa ong chúa.
- Malic Acid: Chiết xuất từ trái cây như lê và táo.
- Hydroxy Caprylic Acid: Chiết xuất từ động vật.
- Tartaric Acid: Chiết xuất từ nho.
Trong số đó, Glycolic Acid và Lactic Acid là hai loại AHA phổ biến nhất do tính lành tính và ít gây kích ứng cho da. Theo nghiên cứu từ Culinary Institute of America, Glycolic Acid đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện kết cấu da và giảm thiểu nếp nhăn.
2. AHA Có Tác Dụng Gì Trong Các Món Ăn Làm Đẹp?
AHA không chỉ là một thành phần hóa học đơn thuần, mà còn là một “người bạn” đa năng của làn da. Chúng có khả năng liên kết các “khối” xây dựng tổng hợp hữu cơ, trở thành tiền chất của nhóm aldehyd điều chế thông qua sự phân tách oxy hóa. Ở dạng này, các hợp chất AHA được sử dụng rộng rãi trong quy mô công nghiệp, bao gồm axit glycolic, axit lactic, axit citric và axit mandelic. Tuy nhiên, vai trò quan trọng nhất của AHA vẫn là trong sản xuất mỹ phẩm, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da.
2.1. AHA Giúp Nuôi Dưỡng Làn Da Sáng Mịn, Mềm Mượt
Khi thoa lên da, AHA nhẹ nhàng làm mềm và thanh tẩy lớp da sần sùi trên bề mặt, đồng thời kích thích sản sinh tế bào mới, giúp da luôn sáng và khỏe mạnh hơn. AHA làm mờ những vùng da thâm sạm, cải thiện làn da không đều màu, da mắc chứng gia tăng sắc tố, da sạm nám, đặc biệt là nám da trong giai đoạn mang thai.
2.2. AHA Hỗ Trợ Điều Trị Tăng Sắc Tố Da
AHA được mệnh danh là thành phần “ngôi sao” trong việc kiểm soát tăng sinh melanin trên da. Theo nghiên cứu từ Đại học Harvard, AHA hiệu quả trong việc giúp giảm nám, tàn nhang và các đốm sậm màu trên da.
2.3. AHA Hỗ Trợ Điều Trị Mụn
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm như kem hay lotion có chứa AHA với tỉ lệ phù hợp. Muốn điều trị sẹo hay mụn thường phải kết hợp dạng lotion hay dạng lột (Peel) với AHA. Trong đó, Glycolic Acid được đánh giá là có khả năng cải thiện làn da mụn tốt nhất.
2.4. AHA Chăm Sóc Da Lão Hóa
Da lão hóa do ánh nắng mặt trời và tuổi già, bạn có thể tham khảo sử dụng những sản phẩm có chứa Lactic Acid, Tartaric Acid, Glycolic Acid (8%) hoặc Gluconolactone ở nồng độ 14%, sử dụng đều đặn 2 lần một ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
2.5. AHA Giúp Tẩy Tế Bào Da Chết Hóa Học
Thay vì tẩy tế bào da chết vật lý bằng đường, cám gạo hay muối, bạn có thể sử dụng AHA nồng độ 10% hoặc cao hơn, với độ pH ở mức 3-4. Tẩy da chết hóa học có tính axit nên sẽ rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn nên thực hiện tẩy da chết vào buổi tối và sử dụng sữa rửa mặt vào sáng hôm sau để loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết được đẩy lên trong lúc ngủ.
Với đặc tính tan trong nước, AHA dễ dàng tác động trên bề mặt da và tái tạo lớp biểu bì trên cùng. Thành phần này được khuyên dùng đối với da khô, da bị xỉn màu hay lão hóa, góp phần làm giảm nếp nhăn nông, trị mụn ẩn, cải thiện tình trạng da thô ráp, duy trì sự láng mịn và ẩm mượt dài lâu.
3. AHA Trị Mụn Ẩn, Tẩy Da Chết Như Thế Nào Trong Ẩm Thực Làm Đẹp?
Để hiểu AHA trị mụn ẩn hoặc AHA tẩy da chết như thế nào, bạn cần nắm rõ cơ chế hoạt động của thành phần này đối với da. AHA chỉ có thể hoạt động ở tầng thượng bì, thúc đẩy sự phát triển và tăng cường độ dày của cấu trúc da, củng cố chất lượng của các sợi elastin và collagen. Khi tiếp xúc với da, chúng nhanh chóng loại bỏ các lớp sừng và tế bào chết thông qua sự can thiệp ion tế bào, kích thích tế bào già cỗi bong ra nhanh chóng và tự giải phóng ra bên ngoài.
AHA hoạt động như một chất hóa học loại bỏ tế bào chết trên da, kích thích quá trình “thay da” tự nhiên, giúp da trở nên mềm mịn, sáng hồng hơn. Đồng thời, AHA còn là phương pháp cấp ẩm cho làn da nhờ vào khả năng ngậm nước linh hoạt.
Nói cách khác, AHA hoạt động theo hình thức phá vỡ lớp cấu trúc bề mặt lớp sừng trên cùng, đồng thời tái sản sinh tế bào mới, tăng độ khỏe mạnh cho làn da.
4. Tại Sao Nên Sử Dụng Loại Bỏ Tế Bào Chết AHA Trong Các Món Ăn Làm Đẹp?
AHA sở hữu nhiều công dụng mà bạn không thể bỏ qua. Dưới đây là những lý do khiến ai trong số chúng ta cũng nên ít nhất một lần trải nghiệm thành phần này:
4.1. Duy Trì Làn Da Mềm Mịn
Hầu hết các sản phẩm chứa AHA đều có chức năng làm mềm mịn da nhanh chóng. Điều này là do lớp sừng trên bề mặt biểu bì được thanh tẩy và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, giúp da sáng và khỏe mạnh. Vì lý do này, các chuyên gia thường khuyến khích khách hàng có làn da thâm sạm, khô ráp và xỉn màu thường xuyên dùng AHA.
4.2. Hỗ Trợ Cải Thiện Mụn
Không có gì khó hiểu khi loại bỏ tế bào chết AHA cũng tham gia vào quá trình loại bỏ mụn. Nhờ thành phần Glycolic Acid tiềm năng được đánh giá cao trong cải thiện da mụn nhanh chóng, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm chứa AHA khi bị mụn với tỉ lệ phù hợp. Trong giai đoạn bị mụn tấn công, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để biết cách sử dụng AHA đạt hiệu quả cao nhất.
4.3. Ngăn Ngừa Quá Trình Lão Hóa
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể và ai cũng phải trải qua. Vì một số nguyên nhân như tác động ngoại cảnh (ánh nắng mặt trời, khói bụi, mỹ phẩm…), do sức khỏe, bệnh lý hoặc thói quen chăm sóc dathiếu khoa học, quá trình lão hóa có thể diễn ra nhanh hơn.
AHA góp phần không nhỏ vào việc ngăn ngừa các dấu hiệutuổi tác, giảm thiểu nếp nhăn, tăng cường săn chắc thông qua sự “kích ngòi” sản sinh collagen và elastin – hai “chất keo” quyết định tới độ đàn hồi của làn da.
4.4. Loại Bỏ Tế Bào Chết Hóa Học An Toàn Cho Da
Bên cạnh khả năng hỗ trợ loại bỏ mụn, AHA tẩy da chết rất hoàn hảo mà không gây ra các tác động vật lý trên da. Điều này đồng nghĩa với việc, làn da sẽ hạn chế tối đa bị kích ứng, mẩn đỏ hay ngứa rát như những hiện tượng thường gặp khi tẩy da chết vật lý dạng hạt. Để giải phóng hoàn hảo các tế bào chết tích tụ trên bề mặt biểu bì, bạn nên sử dụng AHA sau bước rửa mặt và trước bước tinh chất – kem dưỡng sẽ nhận được kết quả tối ưu nhất.
4.5. Hỗ Trợ Điều Trị Tăng Sắc Tố Da
AHA hiệu quả trong việc giúp giảm nám, tàn nhang và các đốm sậm màu trên da nhờ khả năng kiểm soát tăng sinh melanin.
4.6. Phục Hồi Tổn Thương Do Ánh Nắng Mặt Trời
Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da tổn thương nghiêm trọng như: tăng sắc tố (xuất hiện các đốm đen), da sạm và xỉn màu, xuất hiện các nếp nhăn… Việc sử dụng AHA có thể giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời lên da, giúp bảo vệ da hoàn hảo.
5. Nên Lựa Chọn AHA Nồng Độ Nào Phù Hợp Nhất Để Chế Biến Món Ăn Cho Làn Da?
AHA đòi hỏi nồng độ cao hơn BHA để hoạt động. Thông thường, nồng độ AHA trung bình từ 5-10% sẽ phát huy tác dụng tốt nhất. Một số trường hợp dùng AHA trên 20% nhưng cần có kê đơn da liễu của bác sĩ. Khi nhìn vào bảng thành phần, AHA nên được liệt kê ở 1 trong 3 vị trí đầu tiên.
Tuy nhiên, không phải sản phẩm chứa AHA nào cũng mang lại tác dụng tích cực cho làn da. Tùy thuộc vào loại da và vấn đề cụ thể, nồng độ AHA phù hợp sẽ khác nhau:
- AHA 2-5%: Loại bỏ tế bào chết, giải phóng lỗ chân lông, cải thiện da sần sùi, hỗ trợ loại bỏ da khô bong tróc.
- AHA 5-10%: Duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh, giảm thiểu dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn li ti, da xỉn màu).
- AHA 12-15%: Loại bỏ thâm sạm và sẹo mụn.
- AHA 20-70%: Ứng dụng trong spa, thẩm mỹ viện như một dạng chất lột tẩy (peel) tái tạo bề mặt da và cải thiện sẹo, thâm mụn hoặc da sần vỏ cam. Cần có kê đơn của bác sĩ da liễu và không tự ý sử dụng tại nhà.
6. Những Vấn Đề Có Thể Gặp Phải Khi Sử Dụng AHA Trong Chăm Sóc Da?
Việc sử dụng AHA không phải lúc nào cũng phát huy hết công dụng, tùy thuộc vào cách bạn bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, khói bụi và đặc điểm làn da. Đôi khi bạn sẽ gặp phải những phản ứng phụ như châm chích nhẹ, ửng đỏ…
Trong quá trình sử dụng AHA, việc kết hợp với kem chống nắng SPF 30 trở lên và kem dưỡng ẩm thường xuyên là bắt buộc. Theo khuyến cáo của FDA, dù sản phẩm đã chứa thành phần chống nắng, bạn vẫn cần dùng thêm kem chống nắng chuyên dụng và che chắn kỹ để giảm nguy cơ hư tổn da do tia UVA/UVB. Nồng độ AHA được FDA cho phép trong mỹ phẩm là dưới 10%.
Đồng thời, nếu da đang có vết thương hở hoặc mụn viêm, sưng tấy, sử dụng AHA lúc này là không nên.
7. Nên Sử Dụng AHA Ở Dạng Nào Tốt Hơn Để Tối Ưu Hiệu Quả Làm Đẹp?
Các chuyên gia khuyến cáo AHA sẽ được sử dụng tốt nhất ở dạng gel, cream và lotion vì khả năng thẩm thấu tốt nhất. AHA dạng sữa rửa mặt hoặc sản phẩm rửa với nước sẽ không hiệu quả cao vì AHA bị trôi trước khi kịp phát huy công dụng trên da (trừ sản phẩm peel da hóa học với nồng độ AHA cao).
8. Gợi Ý Sản Phẩm AHA Thông Dụng
Paula’s Choice Skincare là thương hiệu mỹ phẩm thay đổi quan điểm về loại bỏ tế bào chết và đưa khái niệm AHA/BHA đến gần phái đẹp. Các sản phẩm AHA Paula’s Choice được ưa chuộng bao gồm:
- Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant: Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch sâu lỗ chân lông, mờ thâm, cải thiện kết cấu da, làm trắng sáng da.
- Resist Daily Smoothing Treatment With 5% AHA: Loại bỏ tế bào chết dành cho da khô lão hóa, làm sạch tế bào chết trên bề mặt, cải thiện tình trạng không đều màu.
- Skin Perfecting 8% AHA Lotion Exfoliant: Độ pH phù hợp với độ pH tự nhiên của da, kết hợp 40 thành phần tái tạo tế bào, chống oxy hóa, làm mềm mịn da.
- Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA: Kết hợp 8% AHA với các hoạt chất làm dịu, tăng cường chống oxy hóa, nuôi dưỡng da mềm mịn, hạn chế khô căng, xỉn màu, giảm nếp nhăn li ti.
- Resist Skin Revealing Body Lotion 10% AHA: Cải thiện tình trạng da cơ thể thô ráp, xỉn màu, dày sừng nang lông, hỗ trợ dưỡng ẩm, làm sáng và đều màu da.
Để khám phá thêm nhiều sản phẩm AHA chất lượng và phù hợp với làn da của bạn, hãy truy cập balocco.net ngay hôm nay!
9. Hướng Dẫn Cách Sử Dụng AHA Cho Người Mới Bắt Đầu
Để sử dụng AHA đúng cách, bạn có thể tham khảo hướng dẫn sau:
- Đối với người mới bắt đầu: Bắt đầu với nồng độ 5%, sử dụng cách ngày (3 lần/tuần) và dùng liều lượng ít để thử độ kích ứng trên da.
- Hiện tượng có thể thấy: Da bong tróc nhẹ hoặc ửng đỏ nhẹ. Đây là phản ứng bình thường khi AHA phát huy tác dụng.
- Thời điểm sử dụng: Sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước bước tinh chất.
- Chờ đợi: Sau khi dùng AHA, chờ 15-20 phút mới bắt đầu quy trình dưỡng da tiếp theo (nếu có thời gian).
- Tần suất: Có thể dùng AHA cả sáng và tối, nhưng cần sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên vào ban ngày.
- Dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm đầy đủ để hạn chế tình trạng bong tróc hay mẩn đỏ.
Ngoài ra, bạn có thể dùng kết hợp AHA với BHA, AHA với Retinol hoặc AHA với vitamin C/Niacinamide/Hyaluronic Acid… để tăng cường hiệu quả. AHA dùng được cho vùng khóe miệng, xung quanh nếp nhăn mắt nhưng nên tránh khu vực sát mí mắt trên/dưới.
Dưới đây là quy trình sử dụng AHA mà bạn nên áp dụng:
10. Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng AHA Trong Quy Trình Dưỡng Da
- Không nên sử dụng AHA quá liều lượng, vì có thể làm tăng độ nhạy cảm cho da.
- Khi sử dụng sản phẩm, nên vỗ nhẹ nhàng, tránh chà xát để sản phẩm thẩm thấu nhanh chóng nhất.
- Chỉ nên dùng 1-2 sản phẩm chứa AHA/BHA.
- Cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với da và thương hiệu uy tín.
- Với sản phẩm AHA nồng độ trên 15%, bạn cần có sự cho phép của bác sĩ da liễu.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1280784231-d29366655e93414e98a6da1d71d26c06.jpg)
11. Câu Hỏi Thường Gặp Khi Sử Dụng AHA
Câu hỏi 1: AHA và BHA có thể sử dụng chung trong một quy trình không?
Việc kết hợp AHA và BHA trong cùng một quy trình không gây hại cho da nếu sử dụng nồng độ thấp (1% BHA, 2% BHA, 5% AHA). Tuy nhiên, không phải làn da nào cũng cần cả hai thành phần này, và việc thoa quá nhiều lớp sản phẩm có thể làm da bí bách, khó chịu. Bạn nên sử dụng xen kẽ AHA và BHA trong quy trình chăm sóc da sáng – tối hoặc ngày chẵn – ngày lẻ.
Câu hỏi 2: Có gì khác biệt giữa Skin Revealing Body Lotion 10% AHA và Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant?
Sự khác biệt lớn nhất là dung tích, kết cấu và công thức nền. Skin Revealing Body Lotion 10% AHA có nồng độ 10% AHA, trong khi sản phẩm cho da mặt chỉ sử dụng 8% AHA với các thành phần hỗ trợ như Panthenol và Sodium PCA để tăng cường làm dịu da, giảm kích ứng. Kết cấu của AHA body là dạng lotion phù hợp với da cơ thể, giúp loại bỏ tế bào chết đồng thời dưỡng ẩm nhẹ nhàng, trong khi AHA cho da mặt ở dạng gel thẩm thấu nhanh hơn nhưng cấp ẩm kém hơn.
Câu hỏi 3: Sản phẩm Skin Revealing Body Lotion 10% AHA có thể sử dụng cho da mặt không?
Công thức của Skin Revealing Body Lotion 10% AHA được điều chế riêng cho da cơ thể, tuy nhiên vẫn an toàn khi sử dụng cho da mặt nếu da bạn thích nghi được với kết cấu này.
Câu hỏi 4: Sau khi thoa AHA, có cần đợi sản phẩm trên da khô hoàn toàn rồi mới tiếp tục các bước tiếp theo không?
Đối với AHA Paula’s Choice, bạn không cần đợi sản phẩm khô hẳn rồi mới tiến hành bước tiếp theo. Nếu có khoảng nghỉ giữa các bước, mục đích chính là mang đến sự thoải mái cho làn da của bạn.
Để được tư vấn và tìm hiểu thêm về AHA, đừng ngần ngại liên hệ với balocco.net ngay hôm nay! Địa chỉ của chúng tôi là 175 W Jackson Blvd, Chicago, IL 60604, United States. Bạn cũng có thể gọi đến số điện thoại +1 (312) 563-8200 hoặc truy cập website balocco.net để biết thêm chi tiết.
Hãy để balocco.net đồng hành cùng bạn trên hành trình chinh phục làn da khỏe đẹp và rạng rỡ!
