Il BDSM è l’acronimo di Bondage (legatura), Discipline (disciplina), Dominance & Submission (dominazione e sottomissione) e Sadism & Masochism (sadismo e masochismo). Descrive pratiche sessuali che coinvolgono dominazione, sottomissione e controllo, ma sempre basate sul consenso reciproco. In altre parole, il BDSM è una forma di sessualità alternativa che permette di esplorare nuovi piaceri e stimoli di coppia.
Il BDSM non è sinonimo di violenza o dolore. I principi fondamentali del BDSM sono il consenso, la sicurezza e la fiducia tra i partner. È un modo per esprimere fantasie e desideri sessuali in modo controllato e sicuro. La presenza o meno del dolore dipende dai limiti e dalle esigenze di ogni coppia. L’importante è che entrambi i partner siano d’accordo e si sentano a proprio agio.
Per garantire sicurezza e un’esperienza positiva, è consigliabile seguire questi 5 principi del BDSM:
- Comunicazione Aperta: Condividere desideri, limiti e ciò che piace o non piace con il partner. Definire i ruoli (dominante o sottomesso) e concordare segnali di stop.
- Segnali di Sicurezza: Utilizzare un “semaforo” o parole chiave per indicare il livello di comfort: verde (continua), giallo (rallenta), rosso (fermati immediatamente).
- Preliminari Attenti: Iniziare con gesti affettuosi, carezze e stimolazioni delicate per creare l’atmosfera e intensificare la connessione.
- Conoscenza delle Tecniche: Imparare le tecniche corrette per evitare lesioni o disagio al partner. Ad esempio, sapere come legare correttamente senza danneggiare vasi sanguigni o nervi.
- Scelta degli Strumenti: Se si utilizzano sex toys, scegliere prodotti di qualità, sicuri e adatti alle preferenze di entrambi.
Alcune pratiche BDSM comuni includono: bendaggio, fustigazione leggera, controllo dell’eiaculazione (cum control), morsi d’amore, legature e manette.
Dopo una sessione BDSM, è importante dedicare tempo alla cura fisica e mentale del partner e di sé stessi: doccia, massaggio, conversazione, coccole… Questo aiuta a mantenere la connessione e a creare un’esperienza positiva e sana per entrambi.
