La manifestation est le processus de visualisation et d’imagination d’un objectif souhaité jusqu’à ce qu’il se réalise. Par exemple, si vous voulez perdre du poids, vous vous imaginez constamment plus mince, portant de beaux vêtements. Cette pensée vous motivera à faire de l’exercice et à suivre un régime jusqu’à ce que vous atteigniez votre objectif. Selon la coach de vie Talane Miedaner, on peut manifester quelque chose en utilisant la loi de l’attraction en cinq étapes : définir son objectif, visualiser ce que l’on veut obtenir, s’affirmer, agir et maintenir sa confiance et sa patience.
Manifestation n’est ni un terme d’argot ni un nom propre, mais il n’existe pas encore de mot en français qui traduise parfaitement ce terme. Par conséquent, les gens, en particulier la génération Z, utilisent le mot « manifest » comme un terme courant sur les médias sociaux.
Tableau de visualisation – outil de manifestation
Le mot « manifest » vient du latin « manifestus » qui signifie « clair, évident ». La manifestation n’a acquis sa définition actuelle que lorsqu’elle a été introduite par Phineas Quimby dans le mouvement de la Nouvelle Pensée. Il s’agit d’un mouvement philosophique et religieux qui s’est développé à la fin du XIXe et au début du XXe siècle aux États-Unis, dans le but d’encourager les gens à se concentrer sur le pouvoir de la pensée positive, de la foi et de la bonne volonté comme outils pour améliorer leur vie.
Par la suite, la manifestation a été popularisée par les livres Réfléchissez et devenez riche de Napoleon Hill et Le Secret de Rhonda Byrne. La manifestation est devenue une tendance au Vietnam à partir de 2020 – au moment de la pandémie de COVID-19 et de l’apparition de TikTok.
L’une des vidéos les plus célèbres est celle de deux filles disant à l’unisson : « I will pass all my exams. I know what’s going on » (Je réussirai tous mes examens. Je sais ce qui se passe). Le son de cette vidéo a été utilisé par près de 600 000 personnes pour manifester leur réussite aux examens. La manifestation s’accompagne d’autres variantes comme « Claim le message », « Utilise ce son pour que ton ex revienne »… Cependant, ces tendances sont purement divertissantes et personne n’a confirmé leur efficacité.
Sur YouTube, de nombreux créateurs de contenu réalisent des vidéos inspirantes et motivantes pour aider les gens à manifester leurs objectifs. Parmi eux, la YouTubeuse The wizardliz compte plus de 6,5 millions d’abonnés. Ses vidéos consistent à partager et à guider les gens pour manifester une meilleure santé ou une attitude plus positive.
La tendance de la manifestation a explosé au moment où toutes les activités étaient paralysées par la COVID-19. Cette période a permis aux gens de réfléchir profondément à eux-mêmes et à leur vie. La manifestation est apparue comme une croyance spirituelle sur laquelle s’appuyer, apportant réconfort et calme. Mais si la manifestation est toujours populaire aujourd’hui, c’est en grande partie grâce à son aspect pratique. Elle encourage les pratiquants à se concentrer sur le positif et à élaborer un plan d’action pour atteindre leurs objectifs. Pensée positive : Arrêtez le dialogue intérieur négatif pour réduire le stress indique également que la pensée positive, l’affirmation de soi et la persévérance vous rapprochent de vos objectifs.
Exemples d’utilisation du mot manifestation en français et en anglais :
Français :
A : Comment puis-je obtenir un score de 8,0 à l’IELTS en 3 mois ?
B : Manifeste-le !
Anglais :
A : Do you know how to get IELTS 8.0 within 3 months ?
B : Just manifest it.
