Les dhutangas (ou dhutaṅga) sont des pratiques ascétiques bouddhistes visant à se libérer de l’attachement et du désir. Il en existe traditionnellement 12 (parfois 13) : 1- Porter des vêtements faits de chiffons. 2- Se contenter de trois robes. 3- Vivre de la mendicité. 4- Ne prendre qu’un seul repas par jour, à midi. 5- Ne pas manger à satiété. 6- Ne pas posséder d’argent. 7- Vivre en solitaire. 8- Vivre dans un cimetière. 9- Vivre au pied d’un arbre. 10- Vivre à l’air libre. 11- Être constamment en déplacement. 12- Dormir assis, sans jamais s’allonger.
Il est important de noter que si les dhutangas peuvent ressembler à certaines pratiques ascétiques non bouddhistes, leur but est fondamentalement différent. Les dhutangas sont des outils précieux favorisant le détachement et la libération du désir. Pratiquer les dhutangas permet de renforcer la discipline morale (sila), de développer la concentration (samadhi) et de parfaire la sagesse (prajna).
De nos jours, rares sont les pratiquants qui observent un, deux ou la totalité des dhutangas. Cependant, la pratique des dhutangas par les grands maîtres nous rappelle l’importance d’une vie simple et frugale, basée sur le contentement et le peu de besoins. Il s’agit de ne pas s’attacher excessivement à la nourriture, aux vêtements, au logement, ou aux plaisirs sensoriels en général. La libération, dans son sens le plus simple, signifie ne pas être piégé, ne pas être attaché, et vivre en harmonie avec tout ce qui nous entoure au quotidien.
