Blog

Bài tập Seated Cable Row, thường được gọi là Seated Row, là bài tập kéo cáp trên máy khi ngồi. Bài tập này thường được thực hiện tại phòng gym, nơi có các thiết bị tập luyện chuyên biệt. Seated Cable Row tập trung vào lưng, giúp tăng cường sức…

Xưa kia, người Trung Quốc gọi vùng âm tào địa phủ là hoàng tuyền (suối vàng). Tên gọi này có nguồn gốc từ những quan điểm và tưởng tượng về màu sắc của thiên nhiên: trời màu đen tối, đất màu vàng rực, và suối (tuyền) ẩn mình dưới lòng…

Communication Plan (Kế hoạch truyền thông) là một bản tổng hợp đầy đủ thông tin cần thiết và có giá trị cho các bên thực hiện truyền thông. Nó là một tài liệu quan trọng giúp doanh nghiệp định hướng và triển khai các hoạt động truyền thông một cách…

Gia trưởng (paternalism) là một hệ tư tưởng, một quan niệm đề cao vai trò và vị trí của người đàn ông trong gia đình. Đây là định nghĩa thuộc thời kỳ Nho giáo – khoảng thời gian mà khái niệm này xuất hiện. “Gia trưởng” đại diện cho lối…