Hablar sucio, también conocido como «dirty talk», consiste en usar lenguaje erótico y provocativo durante el sexo para aumentar la excitación y el placer. Puede incluir descripciones de actos sexuales, palabras obscenas o simplemente expresar deseos íntimos de forma directa. No se trata solo de decir «groserías», sino de usar el lenguaje para despertar el deseo y crear una conexión más profunda.
Muchas personas evitan hablar sucio por miedo a ser juzgadas como vulgares o irrespetuosas. Sin embargo, en la intimidad y con el consentimiento mutuo, puede ser un ingrediente excitante para la vida sexual. Estudios demuestran que la estimulación erótica, incluyendo el lenguaje subido de tono, activa el hipotálamo, área cerebral que influye en el comportamiento sexual.
El sexting es una forma segura de experimentar con el dirty talk. Puedes empezar describiendo tu ropa, lo que estás haciendo o lo que te gustaría hacer con tu pareja. Observa sus reacciones para adaptar tu lenguaje.
Al hablar sucio en persona, comienza con frases sencillas y observa la respuesta de tu pareja. Puedes usar frases como: «Me encanta cómo me tocas», «Quiero que…», «Tu cuerpo es increíble». Adáptalas a sus preferencias.
Lo más importante es el respeto mutuo y la comodidad de ambos. Después, dedica tiempo a conectar emocionalmente con tu pareja. Leer libros, escuchar audio erótico o consultar a un experto puede ayudarte a mejorar tus habilidades.
