El Ginkgo Biloba es un medicamento en forma de comprimidos, extraído del árbol del ginkgo. Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, las compañías farmacéuticas utilizan el extracto de ginkgo para elaborar productos que mejoran la circulación sanguínea y potencian la función cerebral. Las partes del ginkgo que se suelen utilizar para fines medicinales son las hojas y los frutos.
Este medicamento es popular en el mercado y goza de la confianza de muchos usuarios. Se utiliza frecuentemente para tratar dolores de cabeza, mareos, estrés, pérdida de memoria, etc. Sin embargo, para obtener los mejores resultados, debe utilizarse correctamente.
Beneficios del Ginkgo Biloba
El Ginkgo Biloba ofrece numerosos beneficios para la salud. A continuación, se presentan algunos de los más destacados:
Mejora la memoria y combate el Alzheimer
Diversos estudios científicos han demostrado que el ginkgo puede mejorar el deterioro cognitivo en muchas personas. Además, también es eficaz en el tratamiento del Alzheimer. Esta eficacia se debe a su capacidad para promover el flujo sanguíneo en el cerebro, protegiéndolo, así como a otras partes del cuerpo, del daño causado por los radicales libres.
Ayuda a tratar el trastorno de ansiedad
El consumo de ginkgo aumenta el rendimiento cerebral, estimulando la liberación de señales de bienestar en el cerebro, lo que ayuda a reducir rápidamente los síntomas del trastorno de ansiedad.
Protege la vista y la presión ocular
Otro estudio ha revelado que los pacientes con glaucoma que consumieron ginkgo diariamente durante 8 semanas experimentaron una mejora significativa en su visión. Además, el ginkgo ayuda a las personas con degeneración macular a conservar la vista durante más tiempo. En estos estudios, los adultos tomaron entre 120 y 140 mg de ginkgo al día, divididos en varias dosis y de forma regular durante 4 a 6 semanas.
Mejora la circulación y la salud cardiovascular
El extracto de ginkgo promueve la dilatación de los vasos sanguíneos, aumentando así el flujo de sangre. Por lo tanto, el consumo de Ginkgo Biloba aporta beneficios al cerebro, fortalece la salud cardiovascular y previene accidentes cerebrovasculares.
Reduce la inflamación
Diversos estudios in vitro y en animales han confirmado que el extracto de ginkgo reduce rápidamente los signos de inflamación en células humanas y animales. Por ello, este medicamento puede ayudar en el tratamiento de ciertas patologías como el síndrome del intestino irritable, la artritis, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares.
Reduce el estrés y trata la depresión
El ginkgo posee propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, cuando las hormonas del estrés tienden a aumentar, el medicamento incrementa la capacidad del cuerpo para afrontar la situación y reducir rápidamente el estrés.
Alivia los dolores de cabeza y las migrañas
Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del ginkgo ayudan a mejorar los dolores de cabeza y las migrañas causadas por el estrés excesivo. Si el dolor de cabeza o la migraña están relacionados con la constricción de los vasos sanguíneos o la disminución del flujo sanguíneo, el ginkgo dilata los vasos sanguíneos y alivia rápidamente el dolor. Sin embargo, el ginkgo tiene poco o ningún efecto sobre los dolores de cabeza causados por la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos.
Alivia los síntomas del trastorno premenstrual
El trastorno premenstrual suele ir acompañado de síntomas como dolor en los senos, dolor de cabeza, ansiedad, irritabilidad, etc., y suele ocurrir entre 7 y 10 días antes de la menstruación. El consumo de Ginkgo Biloba puede aliviar estos síntomas.
Tipos de Ginkgo Biloba
En el mercado, existen diferentes tipos de Ginkgo Biloba con distintas concentraciones. Actualmente, se encuentran disponibles presentaciones comunes de 120 mg, 80 mg, 60 mg y 40 mg.
Dosis recomendada de Ginkgo Biloba
Por lo general, la dosis recomendada para adultos es de 60 a 240 mg de extracto de hoja de ginkgo. Sin embargo, la dosis real de Ginkgo Biloba depende del estado de salud y del objetivo del tratamiento de cada persona.
En cada caso, la dosis específica varía: mejora de la función cognitiva, mejora de la circulación sanguínea, demencia, soporte de la función cardiovascular, claudicación intermitente, síndrome premenstrual, síndrome de Raynaud, mareos, tinnitus, glaucoma de ángulo abierto.
Cómo usar Ginkgo Biloba de forma eficaz y segura
En el mercado, el Ginkgo Biloba se presenta en diversas formas y con diferentes concentraciones. Sin embargo, la dosis que ofrece una mayor eficacia es de 120 a 240 mg/día. Para garantizar la seguridad, independientemente de la forma o la dosis del medicamento, se debe seguir las instrucciones del fabricante y las recomendaciones del médico.
Qué hacer si olvida una dosis de Ginkgo Biloba
Durante el tratamiento, es posible olvidar una dosis. En este caso, se debe tomar la dosis olvidada tan pronto como se recuerde. Si el momento de recordarlo está cerca de la siguiente dosis, se debe omitir la dosis olvidada y no se debe duplicar la dosis. La sobredosis puede causar arritmias cardíacas, bradicardia, sangrado anormal y pérdida del conocimiento.
Efectos secundarios del Ginkgo Biloba
El Ginkgo Biloba casi no produce efectos secundarios graves. En raras ocasiones, puede causar algunos efectos secundarios leves como: dolor de cabeza leve durante 1 o 2 días, alergias cutáneas, molestias gastrointestinales leves, mareos, vértigo, taquicardia, inquietud, náuseas, vómitos y diarrea.
Precauciones al usar Ginkgo Biloba
Contraindicaciones que se deben tener en cuenta: alergia al medicamento o a alguno de sus componentes, trastornos hemorrágicos, personas que se van a someter a una cirugía. Además, se debe tener precaución en los siguientes casos: diarrea, náuseas y vómitos, trastornos de la coagulación, personas que toman anticoagulantes como aspirina, acenocumarol, etc. Este medicamento no es un tratamiento específico para la hipertensión arterial y no debe utilizarse como sustituto de los medicamentos antihipertensivos.
Interacciones medicamentosas del Ginkgo Biloba
El Ginkgo Biloba puede interactuar con otros medicamentos, aumentando o disminuyendo su efecto. Por lo tanto, antes de usar este medicamento, se debe informar al médico sobre todos los medicamentos que se están tomando para recibir el mejor asesoramiento terapéutico. Algunos medicamentos que pueden interactuar con el ginkgo incluyen: hierbas anticoagulantes, efavirenz, clozapina y midazolam.
Conservación del Ginkgo Biloba
Para mantener su eficacia y seguridad, el Ginkgo Biloba debe conservarse correctamente. Específicamente: conservar el medicamento en su envase original en un lugar seco, preferiblemente a temperatura ambiente, por debajo de 30 °C. No exponer el medicamento a la luz solar directa. Mantener el medicamento fuera del alcance de los niños.
