Blog

Tập kháng lực là hình thức tập thể dục sử dụng một lực cản để tăng sức mạnh và sức bền cơ bắp. Lực cản này có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm: Tạ Dây kháng lực, đai kháng lực Bóng tạ thể lực Trọng lượng cơ…

NMN (β- Nicotinamide mononucleotide) là một hoạt chất sinh học tự nhiên tồn tại trong mọi sinh vật sống. Vai trò chính của NMN là kích thích sản sinh NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide), một coenzyme quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sửa chữa tế bào. NAD+ kích…