Mitgefühl (Compassion) ist die Fähigkeit, das Leid und den Schmerz anderer Menschen zu spüren und sich darum zu kümmern. Ein mitfühlender Mensch versteht und teilt das Leid anderer und handelt, um es zu lindern. Mitgefühl ist nicht nur Mitleid oder Empathie, sondern eine tiefe Verbindung zwischen Menschen, die auf Verständnis und dem Teilen von leidvollen Erfahrungen basiert.
Mitgefühl zeigt sich darin, dass wir bereit sind, Menschen in Not zuzuhören, ihnen beizustehen und ihnen zu helfen. Es kann sich in kleinen Gesten wie einem tröstenden Wort, einer Umarmung, einer materiellen Hilfe oder in größeren Aktionen wie der Teilnahme an wohltätigen Aktivitäten oder Freiwilligenarbeit äußern.
„Mitgefühl heißt, mit den Augen anderer zu sehen, mit den Ohren anderer zu hören und mit dem Herzen anderer zu fühlen“, sagte der berühmte Psychologe Alfred Adler (Österreich). Dieses Zitat unterstreicht die Notwendigkeit, sich in die Lage anderer zu versetzen, um ihren Schmerz zu verstehen und zu teilen. Mitgefühl erfordert, dass wir Vorurteile und Urteile überwinden und uns auf die Verbindung mit dem Menschen im Inneren konzentrieren.
Mitgefühl beschränkt sich nicht nur auf die Beziehung zwischen Menschen, sondern erstreckt sich auch auf unseren Umgang mit Tieren, der Umwelt und der Welt um uns herum. Freundlichkeit und Respekt gegenüber allen Lebewesen und der Natur sind Ausdruck von Mitgefühl. In den meisten Kulturen und Religionen gilt Mitgefühl als ein hoher moralischer Wert, der jeden Einzelnen dazu ermutigt, diese Tugend im Alltag zu praktizieren.
In der Schule wird Mitgefühl oft hervorgehoben und die Entwicklung bei jedem Schüler gefördert. Eine ideale Schule für die Entwicklung von Mitgefühl ist ein Ort, an dem sich Schüler sicher fühlen, akzeptiert und verstanden werden. Schüler werden ermutigt, sich zu öffnen und sich füreinander zu interessieren.
Durch Gruppenaktivitäten und Gemeinschaftsprojekte werden Schüler dazu angeregt, zusammenzuarbeiten und ihre Fähigkeit zu entwickeln, andere zu verstehen und sich um sie zu kümmern. Die Teilnahme an sozialen Aktivitäten und Wohltätigkeitsarbeit ermöglicht es Schülern, praktische Erfahrungen zu sammeln und den Wert von Mitgefühl besser zu verstehen. Schüler können Menschen in Not direkt helfen und so die Freude und den Sinn des Gebens erfahren.
In jungen Jahren ist es ein starkes Werkzeug, Kindern Geschichten über Mitgefühl aus Büchern und Filmen nahezubringen, um ihnen die Bedeutung von Fürsorge zu vermitteln. Bei älteren Schülern können Lehrer Diskussionsrunden organisieren, in denen Schüler ihre Gedanken und Gefühle austauschen und über ein Phänomen oder Ereignis im Zusammenhang mit Mitgefühl nachdenken können. Sie lernen auch, die Lektionen im Alltag anzuwenden.
Bei der Erziehung von Kindern gibt es wohl nichts Wirksameres als ein gutes Vorbild. Kinder lernen immer aus dem, was sie täglich beobachten. Wenn Eltern in ihren alltäglichen Beziehungen Mitgefühl zeigen, lernen Kinder den Wert von Fürsorge und Verständnis. Das können ganz einfache Handlungen sein, wie einem Nachbarn zu helfen, Dankbarkeit zu zeigen oder sogar im Straßenverkehr höflich zu sein.
Ermutigen Sie Ihr Kind zum Lesen. Es gibt viele Bücher, die darauf abzielen, Kindern Mitgefühl beizubringen. Durch diese Geschichten und Charaktere lernen Kinder nicht nur etwas über die Welt um sie herum, sondern werden auch dazu angeregt, über ihre eigenen Gefühle und Handlungen sowie die anderer nachzudenken. Und natürlich muss Ihr Kind üben, so viel wie möglich. Ermutigen Sie es, mit kleinen Dingen anzufangen, wie zum Beispiel gute Taten für die Menschen in seiner Umgebung, von der Familie bis zu den Freunden in der Klasse.
