Bị ghost là một thuật ngữ phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt trong các mối quan hệ tình cảm. Nó diễn tả tình trạng một người đột ngột cắt đứt mọi liên lạc với người khác mà không có bất kỳ lời giải thích hay cảnh báo nào. Người bị ghost sẽ rơi vào trạng thái bối rối, hoang mang vì không hiểu lý do tại sao đối phương lại “biến mất” một cách đột ngột như vậy. Dù cố gắng liên lạc bằng nhiều cách, họ vẫn chỉ nhận lại sự im lặng đáng sợ. Hiện tượng này được ví như những “bóng ma”, bởi sự biến mất không dấu vết và không lời từ biệt, do đó mới được gọi là ghosting.
Ghosting không chỉ xảy ra trong tình yêu mà còn có thể xuất hiện trong các mối quan hệ bạn bè, đồng nghiệp, thậm chí cả gia đình. Người thực hiện hành động ghosting thường né tránh đối mặt với những vấn đề khó khăn trong mối quan hệ. Họ lựa chọn cách im lặng và biến mất như một cách giải quyết đơn giản, nhưng lại gây ra tổn thương sâu sắc cho người bị ghost. Việc bị bỏ rơi mà không có lời giải thích khiến người bị ghost khó có thể chấp nhận và vượt qua. Họ thường tự dằn vặt, tìm kiếm nguyên nhân và luôn sống trong sự nghi ngờ, lo lắng.
Một số nghiên cứu tâm lý cho thấy, những người lựa chọn ghosting để kết thúc mối quan hệ thường có những vấn đề tâm lý nhất định. Họ có thể gặp khó khăn trong việc giao tiếp, thể hiện cảm xúc hoặc sợ hãi sự xung đột. Xu hướng trốn tránh trách nhiệm và thiếu kỹ năng giải quyết vấn đề cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hành vi ghosting. Những người này thường có xu hướng khép kín, khó gần gũi với người khác và thiếu niềm tin vào các mối quan hệ.
