الـ “Manifesting” هو عملية تركيز الأفكار والخيال على هدف محدد حتى يتحول إلى حقيقة. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في فقدان الوزن، ستتخيل نفسك باستمرار بشكل أنحف، وترتدي ملابس أجمل. هذه الأفكار ستحفزك على ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي حتى تحقق هدفك.
وفقًا للمدربة الحياتية تالان ميدانر، يمكننا تحقيق أي شيء باستخدام قانون الجذب بخمس خطوات: تحديد الهدف، وتخيل ما سنحققه، وتأكيد الذات، والعمل، والحفاظ على الإيمان والصبر لتحقيق الهدف.
على الرغم من أن كلمة “manifest” ليست مصطلحًا عاميًا أو اسمًا علمًا، إلا أنه لا توجد حتى الآن كلمة عربية تُترجم معناها بدقة. لذلك، يستخدم الناس، وخاصة جيل الألفية، كلمة “manifest” كمصطلح شائع على وسائل التواصل الاجتماعي.
لوحة رؤية – أداة تصويرية تستخدم في الـ Manifesting مثال على لوحة الرؤية – وهي أداة تصويرية تُستخدم عادةً في عملية الـ manifesting للتعبير عن الأهداف والأحلام. | المصدر: @TrixNghiên cứu
كلمة “manifest” مشتقة من الكلمة اللاتينية “manifestus” والتي تعني “واضح، جليّ”. تم تعريف الـ Manifesting بشكل مختلف عندما قدمه فينياس كويمبي في حركة الفكر الجديد. وهي حركة فلسفية ودينية تطورت في أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين في الولايات المتحدة، بهدف تشجيع الناس على التركيز على قوة التفكير الإيجابي والإيمان والنوايا الحسنة كأدوات لتحسين الحياة.
لاحقًا، انتشر مفهوم الـ manifesting على نطاق أوسع في كتابين هما “فكر وازدد ثراءً” لنابليون هيل و”السر” لروندا بايرن.
أصبح الـ manifesting اتجاهًا شائعًا في فيتنام منذ عام 2020 – وقت تفشي جائحة كوفيد-19، بالتزامن مع ظهور تطبيق تيك توك. من أشهر مقاطع الفيديو، فيديو فتاتين تقولان بصوت واحد: “سأجتاز جميع امتحاناتي. أعرف ما يجري”. وقد استخدم ما يقرب من 600 ألف شخص الصوت في هذا الفيديو للتعبير عن رغبتهم في اجتياز الامتحانات.
يأتي الـ manifesting أيضًا مع أشكال أخرى مثل “Claim thông điệp” و “استخدم هذا الصوت ليعود حبيبك السابق إليك”…. ومع ذلك، فإن هذه الاتجاهات ترفيهية فقط، ولم يؤكد أحد فعاليتها.
يوجد أيضًا على يوتيوب العديد من منشئي المحتوى الذين يصنعون مقاطع فيديو ملهمة لتشجيع الناس على تحقيق أهدافهم من خلال الـ manifesting. من أبرزهم اليوتيوبر The wizardliz التي لديها أكثر من 6.5 مليون متابع. تدور مقاطع الفيديو الخاصة بها حول مشاركة وتوجيه الناس لتحقيق صحة جيدة أو موقف إيجابي.
ازدهر اتجاه الـ manifesting في وقت توقف فيه كل شيء بسبب كوفيد-19. ساعدت هذه الفترة الناس على التفكير بعمق في أنفسهم وحياتهم. وأصبح الـ manifesting كمعتقد روحي للاعتقاد به، مما يجعلنا نشعر بالأمان والهدوء. ومع ذلك، فإن سبب انتشار الـ manifesting حتى الآن يرجع إلى حد كبير إلى واقعيته. يشجع الـ manifesting الممارسين على التركيز على الإيجابيات، ووضع خطة عمل لتحقيق ما يريدون. أشارت دراسة التفكير الإيجابي: توقف عن الحديث السلبي مع النفس لتقليل التوتر إلى أن التفكير الإيجابي وتأكيد الذات والثبات سيقربك من تحقيق أهدافك.
كيفية استخدام كلمة manifest في المحادثة:
باللغة العربية:
أ: كيف أحصل على درجة 8.0 في اختبار IELTS خلال 3 أشهر؟
ب: مارس الـ Manifesting!
باللغة الإنجليزية:
A: Do you know how to get IELTS 8.0 within 3 months?
B: Just manifest it.